D-vitamin kúra: miért fontos a D-vitamin Gyerekeknek és Felnőtteknek?

Őrizze meg egészségét a D-vitamin segítségével, mely kivételes módon védelmezi szervezetünket a különféle betegségektől!

A D-vitamin elképesztő hatékonysággal járul hozzá egészségi állapotunk megőrzéséhez, jóval nagyobb mértékben, mint azt korábban feltételezték róla. A legismertebb hatását a csontrendszerre fejti ki, hiszen nélkülözhetetlen csontjaink és fogaink épségének és egészségének fenntartásához, mivel D-vitamin nélkül a kalcium nem képes beépülni a csontokba.

Azonban a D-vitamin ennél jóval több funkciót lát el szervezetünkben, ugyanis szinte minden alapvető életfunkcióban részt vesz. Kiváltképpen fontos szerepet tölt be immunrendszerünk működésében, mivel aktiválni képes a veleszületett és szerzett immunitásban a sejtek funkcióját, aminek köszönhetően csökkenti az oxidatív stressz negatív hatásait, valamint a gyulladásos folyamatokat is hatékonyan szorítja vissza.

A D-vitamin sokkal több mint egy egyszerű vitamind-vitamin-02

A D-vitamin, más néven a kalciferol zsírban oldódó vitamin, és tulajdonképpen 3 vitamint jelöl, méghozzá a D1-, a D2-és a D3-vitamint. Ezek közül a D3-vitamin a leginkább hasznosítható szervezetünk számára. 

A D-vitamin egyébként nem is igazán tekinthető vitaminnak, mivel valójában a szteroid hormonok csoportjába sorolható aktív vitamin és hormon, mely az aktív D-hormon termelődését támogatja.

Szervezetünk is képes előállítani e létfontosságú vitamint a napfény ultraibolya-sugárzásának hatására. Ehhez azonban elegendő ideig kell csupasz bőrfelületünknek érintkeznie a napsugarakkal, ami egy átlagember esetében valószínűleg nem valósul meg egy nap folyamán, mivel időnk nagy részét fedett helyen töltjük még napos időben is. Az ősztől tavaszig terjedő időszakban pedig szinte esélyünk sincs arra, hogy a napsugárzás hatására megfelelő mennyiségű D-vitamint tudjon termelni szervezetünk.

Többek között emiatt is számít népbetegségnek a D-vitamin-hiány hazánkban, hiszen a lakosság körülbelül 90 százaléka szenved D-vitamin-hiányos állapottól. Ráadásul a legtöbb embernek fogalma sincs róla, hogy egészségügyi problémái, panasza mögött az alacsony D-vitamin-szint állhat.

A D-vitamint táplálékok útján is bejuttathatjuk szervezetünkbe, azonban igen kevés ételünk tartalmazza, s azokban is csupán elenyésző mennyiségű D-vitamin található. Így hiába van jelen például a tojásban, tejtermékekben vagy a tőkehalban, ugyanis ezekből olyan nagy mennyiséget kellene elfogyasztanunk ahhoz, hogy pótoljuk a napi D-vitamin-szükségletünket, amennyit szinte lehetetlen volna egyszerre megenni.

Milyen problémákat okozhat a D-vitamin hiánya?

A D-vitamin hiányának egyik legszembetűnőbb és legismertebb következménye az angolkór nevezetű állapot, mely a csontrendszerben kialakult zavarok hatására jön létre. Jellegzetes tünetei közé tartoznak a görbe, O-alakú alsó végtagok, a megnagyobbodott fej, a puha koponyacsontok, az úgynevezett tyúkmell, valamint a fokozott csonttörési hajlam is.

Gyermekeknél enyhébb szintű D-vitamin-hiány esetén mozgásfejlődésbeli lemaradásokkal és az izomzat tónusának csökkenésével is számolni kell. Kisgyermekkorban éppen a csontrendszer aktív fejlődése miatt szükséges okvetlenül a fokozott mennyiségű D-vitamin-pótlás, mert ennek hiányában komoly rendellenességek léphetnek fel a gyermekek csontvázrendszerében.

A D-vitamin másik kiemelt fontosságú hatása az immunfolyamatokban betöltött szerepe, mivel nélküle a védekezőképességünk rendkívüli mértékben csökkent hatékonysággal képes csak működni. Ennek pedig számtalan negatív hatás és egészségügyi probléma, betegség lehet a következménye.

Példának okáért a szakemberek szerint akár 90 százalékkal 1kevesebben kapnák el az influenzát, ha megszűnne a lakosság D-vitamin-hiányos állapota. Mindez pedig nagymértékben köszönhető annak, hogy D-vitamin nélkül az immunrendszer T-sejtjei nem tudnak aktiválódni, emiatt pedig nem képesek felvenni a harcot a különféle baktériumokkal és vírusokkal.

Az immunrendszer csökkent teljesítőképessége számtalan komolyabb betegség kialakulásához is hozzájárulhat, így nagyobb esély mutatkozik például a szívbetegségek, a cukorbetegség, a depresszió, valamint a különböző fajtájú daganatos megbetegedések kialakulására is.

Alacsony D-vitamin-szint mellett könnyebben alakulhat ki magas vérnyomás, valamint az allergiás reakciók és az autoimmun betegségek megjelenésének is nagyobb az esélye. 

A legnagyobb veszélyt azonban az jelenti szervezetünk számára, hogy D-vitamin-hiányos állapotban megnövekszik a sejtfalak áteresztőképessége, ami jelentősen hozzájárulhat a rákos megbetegedések kialakulásához. Így fokozott a kockázata a mellrák, a prosztatarák, a végbélrák, a vastagbélrák és a petefészekrák létrejöttének.

Ráadásul tudósok azt is megfigyelték, hogy mellrák esetén jóval agresszívebb tumornövekedéssel és rövidebb túlélési idővel járhat a D-vitamin hiánya.

Mennyi D-vitaminra van szükségünk naponta?

Nagyon sokáig alábecsülték a D-vitamin szükséges mennyiségét, így rendkívül alacsony szintet határoztak meg erre vonatkozóan. Azonban a közelmúltban számos klinikai kutatás eredményeképpen megszületett a hazai orvostársadalom jelenlegi ajánlása, mely alapján napi 1500-2000 Nemzetközi Egység D-vitamin bevitele szükséges egy egészséges felnőtt ember számára.

Ez a mennyiség természetesen növekedhet például túlsúlyos vagy valamilyen egészségügyi problémával küzdő személy esetében. A szakma ajánlása szerint maximum napi 4000 NE D-vitamin bevitele javasolt, így ekkora mennyiséget még biztonsággal fogyaszthat bárki.

S hogy miért tanácsos mindenki számára betartani ezeket az ajánlásokat? A következő számadatok igen meggyőzőek lehetnek bárki számára.

Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság szerint, ha mindenki szervezetében megfelelő mennyiségű D-vitamin volna, akkor a magyar lakosság halandósága körülbelül 76-10 százalékkal csökkenhetne, s ezáltal az átlagéletkor 2-3 évvel is meghosszabbodhatna. 

További igen meggyőző érvek a D-vitamin mellett, hogy amennyiben megszűnne a népesség D-vitamin-hiányos állapota, akkor mintegy 26 %-kal csökkenne az időskori csípőtáji törések száma, 78 százalékkal a gyermekkori 1-es típusú cukorbetegség kialakulási esélye, tizedével kevesebb kardiovaszkuláris megbetegedés volna, valamint körülbelül 35 százalékkal csökkenne a daganatos megbetegedések száma is.

Ezek az lenyűgöző adatok csak a legfontosabb előnyeit mutatják a D-vitaminnal való megfelelő ellátottságnak, azonban már ezekből is kellőképpen érzékelhető, hogy mennyire létfontosságú számunkra a D-vitamin, és hogy milyen elképesztő mértékben függ tőle egészségi állapotunk. 

Hogyan pótolhatjuk a D-vitamint a leghatékonyabban?

Az biztos, hogy szinte mindannyiunknak szükséges valamilyen táplálékkiegészítő által pótolni a napi D-vitamin szükségletünket, azonban az korántsem mindegy, hogy milyen fajta készítményt választunk ehhez.

Ugyanis rengeteg féle D-vitamin étrend-kiegészítő roskadozik a boltok polcain, ám ezek legtöbbje rendkívül alacsony felszívódási és hasznosulási képességekkel rendelkezik. Ráadásul a hagyományos készítmények igen nagy mennyiségű mesterséges anyagot tartalmaznak, mint például a különféle színezékek, emulgeátorszerek, stabilizátorok, melyek mindenképpen negatív hatást gyakorolnak szervezetünkre.

Ezzel szemben a Biocom D-vitamin kapszulái teljesen természetes összetételűek, és közel 100%-os felszívódási hatékonysággal rendelkeznek. 

Ezek a növényi-sejt alapú táplálékkiegészítők sokkal hatékonyabbak és biztonságosabbak, mint a hagyományos  USP-osztályú vitamin-és ásványianyag táplálékkiegészítők, és jelentősen túlszárnyalják ezeket a felszívódásuk, megtartásuk és hasznosulásuk terén is.

Mindez pedig a „plant cell”, vagyis a „növényi cella” technológia alkalmazásának köszönhető, mely által egy rendkívül különleges fermentációtermek1s eljárás segítségével állítják elő ezeket a roppant hatékony étrend-kiegészítőket.

Így lehetséges, hogy a Biocom étrend-kiegészítői 100%-os növényi-sejt alapúak, és hozzávetőlegesen 97%-os felszívódással rendelkeznek, szemben a hagyományos 25%-os felszívódású készítményekkel.

Ezekből következik az is, hogy a Biocom táplálékkiegészítőit még azok is jól tudják tolerálni, akik egyébként érzékenyen reagálnak a legtöbb forgalomban lévő vitaminkészítményre.

További hatalmas előnyük, hogy mivel 100%-ban organikus kötésű vitaminkészítmények, ezért semmilyen stabilizátorra, emulgeátorszerre vagy egyéb mesterséges anyagra sincs szükség az előállításuk során, s ennek köszönhetően ugyanolyan hatékonyan képesek felszívódni és hasznosulni, mint bármely természetes táplálékunk.

A Biocom étrend-kiegészítőinek további különlegessége, hogy bioenergetikailag teljesen összhangban vannak a szervezettel, mely tovább fokozza kivételes hatékonyságukat.

Ezek tükrében mindenképpen érdemes átgondolnia, hogy valóban megéri-e az olcsóbb D-vitamin-készítmények mellet döntenie, melyek alig-alig pótolják napi D-vitamin-szükségletét, miközben mesterséges anyagokkal terhelik szervezetét. 

Hiszen választhatja a Biocom 100%-ban természetes, vegyszerektől mentes, növényi alapú étrend-kiegészítőit is, melyek kivételesen hatékony felszívódási és hasznosulási képességekkel rendelkeznek, s így valóban jelentősen hozzájárulnak egészsége megőrzéséhez.

Töltse fel szervezetét a létfontosságú D-vitaminnal, hogy elejét vehesse a vitaminhiány okozta számtalan egészségügyi problémának!

Védje meg gyermekét a különféle D-vitamin-hiányból fakadó fejlődési rendellenességektől, és biztosítsa számára a szükséges mennyiségű D-vitamint egészsége megőrzéséhez!

Élvezze a D-vitamin által nyújtott védelmet, melynek köszönhetően elkerülhet megannyi betegséget és kellemetlenséget, miközben közérzete is jobbá válik.

Válassza a Biocom 100%-ban természetes összetételű, növényi alapú D-vitamin-készítményeit, melyek elképesztően hatékonyan szívódnak fel és hasznosulnak, így biztosítják Önnek a szükséges mennyiségű D-vitamin pótlását minden nap!